Vítejte!

 

Od 6.3.2018 opět pravidelné cvičení Zdravá záda každé úterý od 11.30-12.45 v divadle Kampa v podkroví  Nosticova 2a, 110 00 Praha

Těším se na Vás Petr Lacina a Hana Padevětová

 

 
Ozdravné pobyty ze cvičením v roce 2018
 
 
 
 
Těší se na Vás Petr Lacina

Zdraví je rovnováha mezi tělem a duší. Našel jsem cvičení, které je zároveň meditací, a pro rovnováhu těla a duše velmi prospěšné. Rád bych Vám předal cvičení bojového umění Tai-chi a cvičení pro ZDRAVÁ ZÁDA vycházející ze sestavy ozdravující páteř a klouby, která už jsou několik let moji každodenní součástí. V praxi v ozdravných masáží jsem došel k názoru, že v životě je nezbyté věnovat se pohybu ve spojení se sebou samým, aby došlo ke zlepšení zdraví těla, ale i mysli a duše. Přijďte se uvolnit, zasmát, vyčistit myšlenky a odložit starosti. Těším se na případné setkání. Petr Lacina